暮らしの中の添加物

【オンライン】
暮らしの中の添加物 全3回コース

食の安心安全は自分で守る 暮らしの中の添加物・遺伝子組み換え食品 全講座まとめ割り
加工食品診断士が食品表示から紐解いていく日本の現状を分かりやすく解説 食品表示とは・食品添加物とは?

又、摂取しないようにするにはどのようにすれば良いのかを紐解いていく講座です。

講座内容

いつもの食材の買い方が変化し、健康に結びつく?!と考えた事はありますか?
食品を選ぶ時の決め手は?手を伸ばす時の決め手は?
「なぜ?なに?」を加工食品診断士である講師がその見極めをわかりやすく伝えます

1回目:塩編

2回目:油編

3回目:カロリーゼロ

※内容は予告なく変わる場合がございます。

受講対象者

【食品を選ぶ時の決め手は?「なぜ?・なに?」疑問を持っている方は受けてほしい講座】

食品の選び方の決め手を見極めたい方

  • 忙しすぎてなかなか家でご飯が作れない
  • 外食や中食が多く何か分からないけど体調がすぐれない
  • 自分が食べている物(塩分・糖分・油分)に不安がある
  • ジャンクフードがやめられない!コンビニ食が多いけど大丈夫かなぁ?
  • 遺伝子組み換え食品が一体どれくらい日本の食に入り込んでいるの?

そんな不安や悩みをお持ちの方にぜひ受けていただきたい講座です。

You are WHAT you eat

身体は自分が食べた物でできています。
体にとって不必要なものを摂らない事で代謝がスムーズになります。
添加物や化学調味料を摂らないことで味覚が正しく戻ります。
発がん性や生活習慣病リスクが減ります。
安心安全な食材を理解することで、日本の伝統食品の製法や原材料にこだわった作り手の見える調味料が選べ、ひいては和食文化の下支えになり、美味しい物を食べながら日本の食文化に貢献できます。
講座では徹底的に食にこだわる食の探究士である講師が、食品のパッケージの見方、原材料の見方、無添加の本当の意味を解説し、忙しい方向けへの簡単な出汁の取り方をお伝えします。
加工食品の表示を知ることで、食品がどのように作られ私達の手元に届くのかを理解し、少しでも安心安全な食品の選び方を楽しく学びましょう!

受講料

3回 16,500円(税込み)
お支払い方法:クレジットカード / 銀行振込

開催場所

オンライン zoom

持ち物

各自の パソコン・スマートフォン・の前でしっかり見ることができる場所

日程

土曜日16:30〜17:30

※いずれかの日時で講座を開催いたします。
※日時の変更は直接メールにて 2日前まで受け付けます。
※その他日時は要相談

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注意事項

※キャンセルは受け付けておりません。お振替になります。m